★暢銷作家　老楊的貓頭鷹　當仁不讓推薦！

35個故事，專治選擇障礙、小確喪、拖延症、裝睡綜合症、社交恐懼症
直擊你的自以為是、自憐自艾，戳破你為生活套上的美好濾鏡！

這本書，鼓勵你與這功利的世界和平相處。
這本書，慫恿你與充滿欲望的自己齊頭並進。

告誡你，那些不痛不癢的放棄，早晚有一天，需要你加倍償還。

你來人間一趟，不是為了活成被人鄙視的模樣
更不是為了把答應自己要得到的世界拱手相讓

不灑狗血的誠心提醒，只為助你活得神氣愉快——
◆ 世界會善待每一個人？這只是對你光禿禿的人生進行一場Photoshop，現實和白日夢，真的不是同一回事
◆ 真正喜歡你的人，根本不會那麼難以取悅，擠不進別人的世界就別硬擠了
◆ 哪怕給你一張女神的臉，給你一個很好的家世，你也未必過得好這一生
◆ 你來人間一趟，不是為了出盡洋相，不是為了活成被人鄙視的樣子，更不是為了把那個答應過自己要得到
的世界拱手相讓。
◆ 你的愛情像存款一樣少得可憐，孤獨和慾望卻像高利貸一樣生生不息。
◆ 你去看世界的路也就那麼幾條，你讓了，就只會讓自己無路可走。
◆ 無論外面的世界如何盛大，那些與你有關的、你當下擁有的東西，才是你的「這世界」。
◆ 別把這世界讓給你鄙視的人，別把自己變成你最討厭的樣子。

你來人間一趟，是為了享受美好，是為了綻放，還有榮耀。

人生很可怕的事，就是等你發現時間是賊，它已經偷走了你的所有選擇。

這個世界雖然功利，但它承認努力，它遵守機會均等的原則。不論是財富、名利、感情，還是機會、運氣，它們很公平地擺在每個人都能到達的地方，它的遊戲規則是先到先得，多勞多得。

如果你懶惰了，退讓了，妥協了，看似是輕鬆了，看似是保全了面子，看似是維護了關係，但實際上，你妥協一次，很可能就妥協了一生；而你退讓得越多，能讓你喘息的空間就越有限；你表現得越將就，一些幸福的東西就會離你越遠。

畢竟，放棄或者逃避都太過容易，心一想，力一卸，頓時就輕鬆了，可結果必然是你一無所有、一事無成。

堅持雖然很難、很苦，但咬咬牙扛一下，再據理力爭一下，你或早或晚、或多或少都能得償所願。

這世界自有它的套路，你也該有你的打法。
既然誰都可能失敗，為什麽偏偏會是你呢？
既然一定有人可以成功，那為什麽不能是你呢？

不管怎樣，別把自己活成曾經討厭的樣子，也別把那個千辛萬苦得來的世界拱手讓人。

你的青春已經餘額不足，且無法儲值了，你怎麽甘心一無所有呢？

這本書不用便宜話糊弄你，說什麽「別低頭，王冠會掉」，而是想告訴你，低頭很正常，你要低下頭去把王冠撿起來；也不用高濃雞湯麻痹你，說什麼孤獨有多美好，而是想喚醒你、想伸出手，將那個躲在角落裡畏畏縮縮、猶猶豫豫的你給一把拉出來。

不公平也可以是件好事

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人生總是很無奈，很多時候必須要說服自己，生活是沒有公平可言的，有些人就是比你有天分，有些人的人生就是比你省力，比你光鮮。

很遺憾，會這麼想的人，真正的命運是什麼？那就是——哪怕給你一張女神的臉，給你一個富貴卓越的家世，你也未必過得好這一生。

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朋友跟我講了一件她辦公室裡發生的事。

女孩小Q沒有什麼壞習氣，長相清秀，穿著素淨，話不太多，但也絕對算不上孤僻冷傲。至於工作的態度和能力，可以說是認真勤奮，表現優異。至少，表面上看的確是這樣的。

可是，因為小Q開著一輛比較高級的德系車，於是，問題來了。

小Q升職加薪了，實際上，同時升職的人並不只有她一個，但是小Q卻似乎成了被八卦、被揣度的對象。有的同事會在背地裡議論，說她一定是私底下給主管送了大禮，請主管吃飯套近乎來著，大家程度都差不多，憑什麼好事全都有她的份？

但據朋友看來，根本就不是那麼回事。

小Q是獨生女，家境殷實這並不假，但還算不上什麼富二代。本來父母是想給她在公司附近買一套公寓的，這樣她平時上下班也很方便，而且地段好，房子一般也不會貶值。可她並沒有同意，買房子這件事呢，她還是想靠自己。

她覺得，自己所在城市的房價不像北京、上海高得那麼離譜，只要肯好好工作，自己努力賺錢付個頭期款應該沒什麼問題，不想讓父母幫忙太多。

車子的確是父母買完了以後送給她的，可主要還是為了平時方便，而且以後也遲早是要買的。

至於工作能力，從事設計這一行的，永遠都是創意為大。小Q就屬於思路比較開闊的那種，總能提出一些組裡的人想不到的細節和亮點，而且在文案品質、畫圖水準和執行能力方面又全都是可圈可點，游刃有餘，從來都沒出過什麼疏漏。

所以，她被當作好苗子重點培養，真的一點兒都不稀奇。

職場裡，最可怕的事不是你工作能力和別人有多大差距，而是你把別人理當得到的嘉獎都歸結為旁門左道靠關係，把自己的碌碌無為都歸結為「時運不濟」，一味把自己當作所謂「不公平」的犧牲者，這才是最可怕的事情。

這個世界上最殘酷的事情之一，就是那些比你起點高、顏值高、智商高的人，真的比你更努力。真正過得好的人，外在的條件為他們鋪的路其實很有限。說到底，每個人過得是好是壞，能發揮決定性作用的，終歸還是自己。

關於小Q，還有一件事也值得說。

當初面試的時候，小Q看見自己桌子上的水杯留下了水漬，她自己又沒有帶紙巾，就向身邊的女孩要了一張，但是她把一整張紙巾分開，只用了一半，把剩餘的一半整整齊齊重新折好，收了起來。

在她走出房間以後，面試她的人事主管就說：「這女孩子，一定得把她留下。」

其實別人都不知道，主管本來是不打算聘用小Q的，原因還是出在那輛車上。因為面試當天，小Q在找位置停車的時候，主管的車就在她車的後面，當她停好車下來的時候也剛巧被主管看見。主管心裡的一個想法是：這姑娘，年紀輕輕的，說不定又是誰家裡不好伺候的富二代。

後來熟悉了以後，主管還和她聊起過半張紙巾這個細節，可她似乎已經完全忘了，笑了笑說：「是嗎？反正，不該浪費的就別浪費嘛。」而且，小Q並不是出門必須開車的人，她其實喜歡環保出行，面試那天她之所以開車，真的是因為她面試以後還要去機場接人。

＊ ＊ ＊

我一直都很好奇，類似於「美女都嬌氣」「努力的女生都不好看」「有錢人家的孩子都吃不了苦」這樣的邏輯到底是怎麼來的，就像熱衷於攝影的朋友，通常會對一種看法十分無語：看別人拍出了好看的照片，第一感覺是——相機高級？鏡頭高級？很貴吧？與技術無關，給我一台好相機，那我也行啊。

這是很多人的一種慣性思維，把他人的好和成就都歸結為外因，而不情願把自己的碌碌無為與自己的不努力聯繫到一起。

人最怕的並不是沒有握住一手好牌，而是不管自己手裡的牌是什麼，只盯著別人的好運，沒有看到別人的努力。一個看不到也不相信努力的意義的人，是可悲的。

所以，這世界上最沒營養的一句話就是：人家天生麗質，人家家裡如何如何，我要怎麼比？

心理暗示真的是一個很詭祕的想像，它會在潛移默化中，把一個人慢慢塑造成他所預想的某種樣子。

「看吧，沒背景、沒資歷、顏值不高、智商一般……可這不怪我啊。」所以，有人能夠允許自己懶，也允許自己不認真。

而我想問的是：這究竟是什麼鬼邏輯？不正是因為沒有別人的優勢，才應該更加努力的嗎？

人家不眠不休備考的時候，你在幹什麼？

人家辛辛苦苦每天堅持跑步健身的時候，你在幹什麼？

人家絞盡腦汁查資料、趕案子、改方案的時候，你又在幹什麼？

有多少人，一邊抱怨命運的不公，為什麼沒有讓自己生得一副好皮囊，也沒有出生在富貴人家，而另一邊仍照舊，每天熬夜看劇到天明，睡覺睡到日當午。

別人每天都比她早起一個小時，她看不見，也看不上；別人在最想放棄的時候多堅持了一下，多勇敢一點兒，她看不見，也看不上；別人承擔了更多更大的工作和責任，她還是看不見，也看不上。

可以想像，數年之後，當別人過上想要的生活、得到喜歡的東西時，她看見了，眼紅了，但她覺得人家靠的只是背景、關係、顏值、算計……吐槽和抱怨之後，抹一抹嘴，心存僥倖，卻又心安理得，繼續幻想著自己是韓劇裡的某個女主角，等著等著，天上就能掉下個痴情又專一的高富帥來。

人的精力都是有限的，如果用百分之五十的心力感慨命運的不公，計較一時的輸贏，用百分之四十的心力嫉妒和評價別人，剩餘的百分之十才用來改變現狀，怎麼能支撐起來百分百的飽滿人生？

不妨放眼看一看，在你工作或者學習的圈子裡，埋頭苦讀、努力上進、性格溫婉的女孩子其實不在少數，她們比誰都清楚，更好的生活一定是要靠大腦和雙手來爭取的，而不是單靠運氣或者別的什麼。

毫無疑問，我們都應該更靠近另一種生活的姿態：不卑不亢，多關注自己的成長，而不是別人的「好命」。

每個人都是在各種不公平和起起伏伏裡跌跌撞撞。一時的不公平，並沒有強大到可以左右一切、摧毀一切；一時的輸贏，也不會剝奪任何一個人向前奔跑的權利。

人生的起點會有一定的差距，這是每個人都必須接受的事實。然而，在一時的不公平和輸贏之外，你可曾捫心自問過：自己應該付出的那一份自我修練，是不是盡力而為了呢？

你可以承認，命運對不同的人生有不同的安排，但還有一點：你一定能在自己的能力範圍以內，給自己最好的安排。其實，你並不是沒得選，你在每一天都有選擇做什麼、不做什麼、做到何種程度的機會，不是嗎？也正是這些選擇一天天積少成多，才成就了我們每一個人的人生。

年輕的時候覺得這個世界很不公平，後來發現這個世界就是不公平，但不公平也可以是一件好事，它會讓你別無選擇，只能更加努力。

一個人真正的成熟，往往從忘記公平和輸贏，埋頭走自己的路開始。專注於自我成長，而不是外界的干擾，這是一種特別重要的能力。

所以說，總有一天，你的稜角會被外面的世界磨平，不再為一點兒小事大動肝火，也不再為一些背後的算計憤憤不平。你會拔掉身上的刺，你會學著對討厭的人微笑，變得波瀾不驚，你會漸漸變成一個不動聲色的人。

這未必不好，甚至是一個必然會到來的過程，但前提是，你始終相信努力的意義，依然對未來保有著自己的好奇心、創造力以及想像力。

有一天，你會發現，年少時候的夢想、年老時候的好奇心，多美好……

[內文試閱2]

一定會有人喜歡你最真實的模樣

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有人說，一生至少該有一次，為了某個人而忘了自己，不求有結果，不求同行，不求曾經擁有，甚至不求你愛我，只求在我最美的年華裡，遇到你。

愛上一個人的感覺就像是在賭，押上的是自己的時間、精力，還有一整顆真心，到最後，有的人贏得盆滿缽滿，也有人輸得分文不剩。

所以，別說你不求回報，真相就是：上了賭桌的人，沒有一個想空著口袋走。

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我認識一個女生，她曾經暗戀著同院系的一個比她高兩屆的學長，然後就悄悄用「正」字記錄著與學長見面的次數，一直記錄到他畢業離校。

為此，她去加入他所在的社團，她去報名參加他主持的院系文藝活動，她也會去他比較常去的圖書館自習室。到那位學長畢業的時候，兩年了，她的「正」字都寫到四十幾個了，卻始終沒有去表白，始終就是那樣不顯山、不露水地默默喜歡著。

也不是沒人問過女孩是否覺得遺憾，女孩沒有回答，就只是微微笑了笑。那笑容，乾淨又好看，好看得出奇。

我忽然想起當時學長畢業以後，她曾經在朋友圈裡轉發過一段話，她說：

「我喜歡你」這四個字，可以祕密一個人的一整個青春。但是，哪怕再怎麼遺憾，你心裡仍然該知道，這世上的所有巧合，不過都是另外一個人的用心而已，只是，不想懂的人，永遠都不會懂。

嗯，的確。

有些人，大概永遠都成不了那種會追求別人的人，不是因為不夠愛，也不是放不下矜持，她只是更相信自己的感覺——那個人，真的不會愛上她。

其實，還有一點我覺得挺有必要交代的是：女孩身高差不多有一百六十四公分的樣子，剛上大一的時候，體重在五十五公斤左右，臉上帶著一點兒嬰兒肥，談不上胖，頂多算是「微胖界」女生一枚。但到了學長畢業的時候，她當時的體重變成了不到四十八公斤，已經成功地蛻變成了一個標準的修長型瘦子。

瞧，在不可能喜歡上你的人眼裡，你的一切變化都是被自動封鎖掉的。

說到底，人人都是一樣，只有對自己真正喜歡的東西才會特別上心。真的喜歡一個人，你一定會不由自主地注意對方在哪裡、忙不忙，最近是胖了還是瘦了，想知道對方有沒有煩心的事，需不需要幫忙，而最關鍵的，他一定會想著怎麼能和你多靠近一點兒。

相反地，如果他連一丁點兒的表露都沒有，那麼，那個人也就真的不勞你費心了。

＊ ＊ ＊

愛情裡，其實有很多的分工，有人負責追，有人負責躲。

你總是有一大堆一大堆的話想告訴他，可他卻常常只是「哦」「嗯」「是嗎」「呵呵」，一個字兩個字的回覆你。你以為，男生大概都一樣，只是不喜歡打字而已。

直到有一天，你發現他在回覆別人的時候，打字的速度原來可以很快很快。

瞧，這就是喜歡和被喜歡之間最大的區別吧。

其實，他都已經敷衍得這麼明顯了，你怎麼可能看不見？而你還是不甘心，還是想賭上一個萬一：萬一我們最後真的在一起了呢？

人人都是這樣，明明知道關燈玩手機傷害眼睛，還是習慣在睡覺之前玩上好一會兒；明明知道抽菸有害身體，可還是戒不掉；明知道碳酸飲料並不健康，可還是忍不住想喝；明知道零食吃多了會胖還是忍不住想吃；明知道熬夜會傷身體，可還是愛晚睡。同樣道理，明明知道他不愛你，你心裡卻還是抱著一線希望。

可是你有沒有想過，基本上，世界上的每一句話都可以有另外一種解譯。

比如，人家說「我單身習慣了，暫時不想談戀愛」，其實，他只是不想和你談戀愛。

又比如，人家說「我想奮鬥事業，暫時不想談戀愛、結婚」，拜託，他是要當下一個賈伯斯、比爾‧蓋茲還是馬雲，世界都要因為他而改變？

一般情況下，會這麼說的人，都在印證著一個事實——他並不喜歡你，至少沒那麼喜歡。或者，等他遇到一個真正喜歡的、心動的人，一切的問題就都不是問題了。

所以，你也就大可不必整天想著要去如何溫暖他、感化他，基本上，你的這些努力最後都是徒勞的。

很可能，你小心翼翼的暗示他全明白，你有意無意的潛台詞他全都聽得懂，你費盡心思的付出他也都知道，但他就是無動於衷，就是按兵不動。

這並不是在玩什麼鬥智鬥勇、欲擒故縱的心理遊戲，他只是不喜歡你，不願意給你沒必要的希望，僅此而已。

一個人如果真的喜歡你，你的任何要求都是可愛的、合理的，但如果他不喜歡你，你的任何要求就都像是無理取鬧，也無關緊要。

所以，如果可以，不要和一個自己很愛，但是卻不是那麼喜歡自己的人在一起。因為你會發現，基本上，那只是一個反覆證明對方並不愛你的過程。

很久之後，你一定會發現，這世上的人，走進你心裡的，不一定非得留在你身邊。所以，如果能用他所希望的方式把他放在心裡，也不賴。

14.8*21*1.12

25 開

1‧你的付出，就是你的生活
你唯一能浪費的，不過是你自己
你的付出，就是你的生活
不公平也可以是件好事
和喜歡的一切在一起，跟年紀沒關係
其實我知道，你只是假裝彪悍

2‧所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌
所有偷過的懶，都會變成打臉的巴掌
別把這世界讓給你鄙視的人
這世界不論男女，只看輸贏
一定會有人喜歡你最真實的模樣
你來人間一趟，不是為了出盡洋相

3‧有些心願，真的只能是心願
有些心願，真的只能是心願
我多想那時的我，能留住那時的你
我一天一天明白你的平凡，卻一天一天更加愛你
最大的安全感，其實是可以接受任何的結果
我會遇到你，餘生皆是你

4‧如果他不是你的王子，總有屬於你的騎士
最好的相遇，就是久別重逢
該走的路，一公尺都少不了
拜託，真正喜歡你的人，根本不會那麼難以取悅
如果他不是你的王子，總有屬於你的騎士
抱歉，我可能不會喜歡你

5‧一輩子不長，對自己好一點
原來，有些人這樣去愛，也挺可愛的
你是在生活，又不是在選美
一輩子不長，對自己好一點
活著，就意味著必須做點什麼
別急，最重要的東西，也許都會遲來一步

6‧春風十里，不如你
不能問的「為什麼」和「憑什麼」
你最該做的事是富養自己
你怎樣都好，就是別執迷
他們，像極了當年還愛著對方的我們
春風十里，不如你

7‧好像，我比當年更喜歡你了
只要還有那麼想遇見的人，你就永遠不是孤身一人
所謂的標準，都是為了你不會愛上的人設定的
好像，我比當年更喜歡你了
喜歡是乍見之歡，相愛是久處不厭
能辜負你的，只有你自己