逃避問題,逃掉的是自己的人生
所有的人生,根本上都是在解決問題的過程。課業問題、親子問題、感情問題、婆媳問題,工作問題,當工作狀況好轉後,健康又出問題;或者健康好轉後,小孩又有問題。有時似乎所有事情都在同時紛沓而來,這究竟怎麼回事呢?
首先我要說的話並不中聽,因為只要你還有一口氣在,就問題不斷。也正因如此,人們常覺得人生苦樂參半,甚至苦多於樂。
我太太問我,「你確定一開始就談這麼負面的觀念嗎?」不,我並不認為這些是負面的。寫在書的前頭,因為它們是基本的真理。
人不去解決問題,問題自會解決他
受苦真的是必要的嗎?
是,也不是。
如果你未曾經歷你所經歷的痛苦,那麼你將過著平凡無趣的生活,你內在將無法成長,無法具備深度,不會懂得謙卑,不懂得慈悲,也難以體悟人生。
而為什麼說受苦不必要?因為既然痛苦是人生的必然,也是必要的,又何必深受其苦?
人們常抱怨:「為什麼人生如此艱難,為什麼我有這麼多問題,這麼多痛苦?」答案是,你沒有從正確的角度去看待它。沒錯,你確實有問題,但是你把它看成了一件壞事、一件不幸的遭遇時,它才會變成痛苦的。
你可以檢視你痛苦的經驗。當痛苦的時候,你內心發生什麼事?你會發現,你一定是跟「真相」在對抗,因為你不願接受那個事實,所以痛苦難過,對不對?
我們總以為保護自己免於痛苦就是對自己好。但無論你接受或排斥它,事實都不會改變。如果你不願接受事實,只會更加煩惱、痛苦,因為這就是你的人生啊。
想起一部電影「命運好好玩」,描述有個人買了一個遙控器,沒想到這個遙控器不但能遙控電視,還可以遙控人生。當他遇到了不想面對的事,他就用搖控器把它們「快轉」過去。
後來他發現遙控器居然會記憶,凡是他之前所省略的事件,遙控器都會自動快轉,過濾掉那些努力的艱難歷程;但同時,他也錯過了很多美好的事情。
當失去的時候,他才明白那些曾經感到厭倦的,也許正是最可貴的。無論苦樂好壞,那段時光過了就過了,有錢也換不回。
人生不會只有開心、有趣的事,生活有高峰就會有低谷,有許多難關要度過,這就是人生。如果你一直逃避,最終會發現逃掉的是自己的人生。
會者不難,難者不會
什麼是問題?當你的智慧低於它,它就是問題;你的智慧高於它,它就不是問題了。
所謂「會者不難,難者不會。」有些事,對一個人很難的事,對另一個人卻是很容易,這通常與人生課題息息相關。
譬如,你剛學騎腳踏車時,可能一再跌倒,你會一直惦記著,且需要不斷地練習。一旦學會了,就不再跌倒,也不必惦記該怎麼騎。你可以許多個月,甚至許多年都不騎,然後一坐上座椅後仍四平八穩地騎出去兜風。
當你學會某件事物時,它就成了你的一部分,於是這些問題就消失不見,即使遇到了,對你來說也不再是問題。直到你遇到其他的問題,然後你再學習下一堂課。
有時你最不想遇到的人,最怕的事,往往就遇到。發生了一件事,別人沒受傷,而你受傷;別人沒暴怒,而你暴怒;別人沒逃避,而你逃避了;別人不害怕,而你害怕了。你一直重複陷入某種狀況,那就表示你有某些核心問題尚未解決,而這個問題其實就是你的人生功課,那是因為你還沒學會。
我有一位學弟懊惱:「我最不喜歡被牽絆,也不想要有小孩,可是我太太懷孕了……。」他一向自由慣了,所以始終學不會「負責任」,突來的寶寶就成了他「躲不掉」的課題。
年輕時,我很怕寂寞,喜歡交朋友,愛熱鬧。而我最害怕的事物,自然也是我最需要克服的課題。
後來我開始寫作,必需花很多時間獨處,這才讓我學會面對自己,心也因此安定下來。
誰會遇到問題?只有那些還沒學會的人
找出你的人生課題:
■你在生活和人際關係中最害怕會發生或是想避免的事是什麼?
■有哪些人事物會觸發你、傷害你、激怒你,讓你覺得挫敗?
■你生活周遭的人常抱怨你的哪些習慣、行為和特質?
■你在工作、金錢、感情或是健康方面,有哪些讓你感到挫折或不滿?
■生活中有哪些是你不喜歡但是卻一再重複發生的事?
神學家約瑟夫.坎貝爾說過:「唯有進入深淵,我們才能尋回生命的寶庫。你跌倒的地方,正是寶庫的所在地。你最害怕進入的洞穴,正是你探索的源頭。」你最害怕、厭惡、排斥的,也是你最需要面對的。
學習人生的課題有點像成長,你不會因為長大而突然變得快樂、更成熟、有智慧。如果你自身沒改變的話,同樣的問題便會一再出現。你會以同樣的劇本,同樣的模式,在演同樣的人生,直到有一天學會了用新的心態、新的方式、新的體悟在過相同的日子,才開啟全新的人生。