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心理諮商師的減壓思維：減掉無法負荷的壓力，留下有助成長的動力，找回前進的勇氣
熱銷逾15,000冊《情緒掌控，決定你的人生格局》作者、資深心理諮商師、人生幸福課講師宋曉東最新力作！ 面對壓力，做出剛剛好的回應。 寫給認真過生活，卻經常感到心累的你──你不是不..
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為什麼我們越愛越焦慮：心理治療師教你建立內在安全感，找回關係中的平衡能量，學會放鬆去愛
獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷，成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習與你一起撫平焦慮與逃避，修復失衡關係，接納完整的自己 在一段關係中..
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做一個情緒自由的人：保持職場清醒、識趣、減少做事干擾，成為人生順利組
知名讀心師、催眠師、潛意識溝通師力作情緒管理的38個心理學科普X 6大思維板塊讓你做一個情緒自由的人 人生中有許多不必要的麻煩都是源自於情緒失控，如果可以減少負面情緒..
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與負面情緒愉快相處的轉變練習：清理心靈垃圾，快速轉念，成為自己的心情療癒師
給容易被情緒牽著走的你──當你的生活被負能量占滿時，不要想著用簡單粗暴的方法把情緒趕走，而是需要讀懂每一種情緒背後的提醒，並用理性的方式學會處理情緒！ ◆當當圖書情緒管理類暢銷好書，..
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這本書獻給你：就算內心小劇場爆發也沒關係，希望你感覺好一點【首刷限量贈送：為你加油手帳貼紙】
☆IG粉絲逾80萬、超人氣創作者Worry Lines 首度出書！☆已售出多國版權，累計銷量破50,000冊！☆亞馬遜4.8星好評、Goodreads 4.5星好評！ 【首刷限量贈送..
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讓自己更快樂的情緒課：用認知行為療法更認識自己，擺脫恐慌、憂鬱、社交恐懼症和強迫症，讓心靈清爽愉快的自我練習
給提不起勇氣看醫生的你：你只要負責快樂，情緒就交給這本書吧！心理治療師教你化不安為行動，活出自己想要的樣子 不安、沮喪、焦慮、憤怒……這些日常生活中反覆出..
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今天也沒有和任何人對話就結束了：心理教練的30則獨處手記，教你享受寂寞、找回安定的自己
「現在覺得難受也沒關係，因為沒有不會天亮的黑夜啊！」獻給覺得只有自己很寂寞的你無論現在處於什麼狀態，你都有價值 當你聽到「孤獨」這個詞的時候，會想到什麼呢？「喜歡的人..
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33歲上班族，不去公司，去廟裡：修補受傷心靈的100天觀察日記
──送給對生活疲憊的人，世上最特別的心靈觀察記錄──不是每個人都可以去廟裡100天， 但是每個人都需要療癒自己。 沒有任何宗教信仰，為何要去廟裡住100天呢？ 是為了擺脫地獄般的..
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厭世診療室
心累了嗎？來劑恐龍特效藥吧！★IG150萬粉絲敲碗求更新、超人氣的恐龍漫畫首度紙本化！★亞馬遜4.9顆星、Goodreads 4.7顆星高分好評！ 歡迎來到厭世診療室──這裡有和你我..
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自帶幸福的體質：心理諮商師的72場知心對話，養成情緒自處、情感自主的快樂體質
活得快樂的人不只是運氣好，而是懂得管理情緒與人際關係，從日常中培養幸福的體質！中央電視台特約心理專家青音，用心理學、社會學引領你活出自信、自在的自愛人生！ ★百萬公眾號創始人，廣播節..