高寶書系

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作者 | 趙迎盼
書系 | HD生活醫館

每日一碗,所有煩惱,靠喝就能解決! √調經 √好眠 √抗老 √美肌 √減肥 √掉髮 √滋補調理

作者 | 王旗
書系 | HD生活醫館

到底什麼是強迫症?本書以輕鬆易懂的文字,揭密現代人發作頻率最高的心理問題,搭配趣味插圖,一看就懂,更提供強迫症療癒小方法,讓生活不再瘋狂!

作者 | Curiko
書系 | HD生活醫館

觸動人心的33道美味!讓癌末老公吃得下、吃得快樂的照護餐。令人感動的真實照護餐故事,帶大家攜手將美味的時光延續到最後。

作者 | 前田浩
書系 | HD生活醫館

世界抗癌藥研究權威傳授!預防癌症,喝蔬菜湯最有效!蔬菜湯的抗氧化力要比生菜沙拉強上百倍。高血壓、糖尿病、白內障、異位性皮膚炎和色斑隨之改善!

作者 | 林思宏、徐碩澤
書系 | HD生活醫館

樂孕、順產。然後呢? 繼暢銷書《樂孕》之後,又一產婦必備之神隊友幸福養成書 ★ 產前就需要知道的產(慘)後100天 ★

作者 | 林亨澤
書系 | HD生活醫館

「火病」屬於心理疾病的一種,因為長期受到壓力、忍耐內心憤怒委屈的情緒而產生。本書藉由心靈治療與食療排泄火氣,獲得舒適健康的生活。

作者 | 蓋爾・布爾斯坦・格羅斯曼Gail Boorstein Grossman
書系 | HD生活醫館

專為你調和身心靈的修復瑜伽全書!給久坐上班族、忙於家務、或不停勞動的你。修復瑜伽幫你擺脫忙碌生活造成的各種病痛,撫平情緒,由內而外找回活力。

作者 | 塔拉.歐曼醫學博士(Tara Allmen, M.D.)
書系 | HD生活醫館

獻給所有女性的貼心更年期健康寶典,讓紐約最佳婦產科醫師帶妳克服從頭到腳的各種挑戰!作者還分享了親歷更年期的私密經驗和直言不諱的建議。

作者 | 莎拉‧加特弗萊德醫師(Dr. Sara Gottfried M.D.)
書系 | HD生活醫館

紐約時報暢銷書,哈佛醫生的20年實證減肥法! 只需3週、重設7種賀爾蒙、輕鬆瘦下7公斤! 賀爾蒙就是害你發胖的主因,重設就能獲得不復胖的人生。

作者 | 黃苡菱
書系 | HD生活醫館

情緒的毒,身體知道! 營養師專為壓力大的現代人寫的減壓、淨化飲食法, 七彩蔬果的神奇療癒力,完整排毒淨化循環, 還給身體、情緒最無負擔的健康