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你想要的一切,宇宙早已為你預備
★長銷近20年,改變全球30多國讀者的啟蒙之書★亞馬遜書店4.6顆星.Goodreads 4顆星熱烈好評「發生在我身上的一切,都是最美好的事。」當你願意給這句話一次機會,人生就會開始產生巨大的轉變! ..
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也許你該和自己聊聊:降低情緒內耗,學會放過自己,強化內在安定的六個正念對話練習
發覺自己總是陷入自我批評嗎?這很可能不是你的錯心理學家教你用正向對話取代自我批評,重置內在的聲音,消除內隱偏見,不再被抑鬱、焦慮與恐懼困住 我是不是很沒用?這樣做別人會怎麼看我?為什..
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我不過被動的人生:沒有主見、害怕衝突、缺乏安全感……看見內心未被療癒的傷口,重新理解自己的需求,找回生活的熱情與動力
★暢銷書《給習慣逃避的你》作者、資深心理諮商師李國翠全新力作!寫給每一個因為被動而吃過虧的人,其實,你比自己相信的更有力量。 為什麼時常感到很被動?為什麼會陷入這種狀態?要如何走出被..
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啟發
\給你523次思考練習,幫助你輕鬆養成「易受啟發」的體質!/年度「殿堂級」思維成長之書,狂銷80,000冊,一出版即衝上當當圖書成功勵志暢銷榜、博客來簡體書商業理財暢銷榜,豆瓣圖書高分評分8.4分,百..
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外界的聲音只是參考,你不開心就不參考
《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家 @Yang’s OWL 老楊的貓頭鷹解答25個早解決早快活的大人難題,給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」! 他討厭你,那又怎樣..
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心理諮商師的減壓思維:減掉無法負荷的壓力,留下有助成長的動力,找回前進的勇氣
熱銷逾15,000冊《情緒掌控,決定你的人生格局》作者、資深心理諮商師、人生幸福課講師宋曉東最新力作! 面對壓力,做出剛剛好的回應。 寫給認真過生活,卻經常感到心累的你──你不是不..
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人生沒什麼不可放下 :弘一法師的人生智慧,找回安適自在的自己
★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦! ★當當圖書成功勵志暢銷榜10名 人生很長,何必跟自己過不去?人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。這個世界沒有過不去..
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世界這麼大,不做自已要幹嘛?:尼采200個放飛自我的人生答案之書
尼采關於人生活法的答案之書──生命的意義,就在於成為你自己。 人生很長,與其被各種框架壓得喘不過氣,不如向尼采學習如何活出獨一無二的自己。 「世上有一條唯一的路,除..
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擁抱受傷的內在小孩:瞭解真實的自己,看見自己的傷痛,找回療癒自己的能力【附作者印刷簽名勵志金句扉頁】
豆瓣圖書超高評分8.5分!當當網100%好評!2.5萬網友內心富足推薦! 當你的生活遇到各種困難時,你需要的不是解決方法,而是讓內心變得更強大的無敵自信!擁有十年諮詢經驗的暢銷書作家..
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大人的世界沒有容易二字
《不要在該奮鬥時選擇安逸》醒腦系列暢銷突破2,000,000冊! 老楊的貓頭鷹 最新誠意力作,破萬讀者100%熱烈好評! 25個毒到人間清醒,字字對症下藥的故事,送給不想長大的大人和剛剛過期的小朋友..