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焦慮時代的人生，我們一直在迷路：與十牛圖一起摸索安定本心的回家之路，讓人生重新順起來的10段旅程
── 如何一步步找回真正的自己 ── 透過《十牛圖》去展開自我追尋，從看懂自己到放過自己。 費勇，把禪與生活重新說給現代人聽。 當你處於迷失、混亂、受苦中，這本書可以讓經典的禪意重新走入你的生活..
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不靠意志力，寫下來就能解決拖延症：別把反覆思考、過度準備當成有意義的努力，臨床心理師帶你用4步驟戒掉慣性拖延，成為工作、人生都順利的高效行動派
★ Amazon4.1星，讀者誠心推薦 ★ 20年諮商經歷的知名臨床心理師，克服拖延的高效執行法 日常雜務、工作任務、溝通互動、人生抉擇， 只要一張行動計畫表，10分鐘就能解決堆積已久的待辦清單..
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正向自信：打破懷疑與恐懼，喚醒內在力量，培養不被情緒左右的明智自信
★美國Amazon網路書店4.7星、權威書評網站Goodreads 4.3星高分盛讚 自信並非與生俱來的性格，而是一種可以學習的技能。 全球知名冥想教練融合心理學、哲學、靈性與..
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人生是活給自己的，心煩意亂就留給別人【暢銷二版】：掌控情緒、重整人際關係、接納真實自我，心理諮詢師的人生修復指南
暢銷破萬本《情緒掌控，決定你的人生格局》作者．宋曉東， 寫給不願再被情緒與低潮狀態拖著走的你， 幫助你重振身心狀態的人生修復指南！ ◤人生多數的心煩意亂，其實都只是..
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不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己【暢銷紀念版】：別在同一個模式裡反覆受傷，把沒被接住的感受變成往前走的力量，遇見更好的自己
！熱銷破萬本暢銷紀念版！ 《你愛自己的方式，定義了別人愛你的樣子》、《擁抱受傷的內在小孩》 10年資深經歷的百萬人氣心理諮商師 叢非從 陪你找回安心與幸福感的暖心之作 不勉強自己也不過度努力，..
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不強求，就是最好的前進：你不是不努力，只是該換一種走法
快樂，其實是減法 人生不需要太用力，而是要用對力 給在焦慮中前進的你，一種更平衡、更柔韌的生活哲學 你是不是也曾這樣—— 明明已經很努力，卻依然覺得焦慮、疲憊、卡..
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為什麼我總是在躺平和努力之間仰臥起坐【暢銷典藏改版】
百萬級暢銷作家．老楊的貓頭鷹【暢銷典藏改版#第四彈】 ★網路好評共逾400,000則 那些年看老楊作品長大的你， 現在過得還好嗎？成為自己理想中的大人了嗎？ ── #你不是想太多，是自..
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我允許好事發生：改變人生的每日儀式，提升能量頻率，讓愛、幸福與豐盛自然靠近
★亞馬遜4.6星好評．已售出多國版權★ ★從今天開始，練習成為幸福的超強力磁鐵★ ＼宇宙早已為你準備好一切，敞開心門，好事就會發生／ 你有多久沒有誇獎自己了？是否已習慣自我責備與懷疑，忘了..
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加速財富顯化的EFT敲打法：《有錢人想的和你不一樣 》作者也在用，每天輕敲幾分鐘，創造持續流入的財富
★Amazon 4.7星．Goodreads 4.2星★ 《有錢人想的和你不一樣》作者 哈福．艾克、醫學博士 狄帕克．喬布拉、 維珍集團創辦人 理查．布蘭森、潛能激勵大師 安東尼．羅賓、 《心靈..
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世界很吵，心很安靜：品讀20杯陶淵明的酒，人生不管順境逆境都能豁達自由
精神內耗必讀陶淵明── 連蘇東坡都稱讚的生活家， 本書透過解析陶淵明的人、詩、酒， 帶領我們放下焦慮‧回到當下‧順應本心 過一個微醺的美好人生。 ★著作暢銷200萬冊‧知名生活導師費勇..