心理勵志
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此刻，告別你的混亂人生：拋棄自我懷疑，解決不完美情緒，接納真實自我，打造喜歡的生活方式
資深心理諮商師、「人生幸福課」講師 宋曉東最新力作！獻給對生活感到迷茫，覺得不完美的你，小宋老師帶你跨出舒適圈、教你人生正能量的暖心指南。 「今天好累，回到家我只想躺在床上玩手機耍廢..
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我想過得比去年好一點：每個月改變一件小事，讓自己更健康、更快樂的生活提案
日子難過時其實更需要照顧自我 媲美《過得還不錯的一年》，醫師專業建議實踐版！ ★全美第一大新聞網的健康活招牌和代言人★每天花幾分鐘的時間照顧自己★利用時間複利的力量，一年後變身更好..
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人生真的很好玩：是我玩這個世界，不是這個世界玩我
蔡瀾的豁達生活哲學──想要做什麼事情，就盡量去做吧！ 金庸：「蔡瀾是一個真正瀟灑的人。」倪匡：「他以『真』為生命真諦，只求心中真喜歡。」 人生啊，讓自己開心最重要！..
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＃匿名故事區
★抖音爆紅，按讚數破200萬，網友天天敲碗求更新★★當當圖書文學暢銷榜TOP30、100％滿分好評★ 如果給你匿名說故事的空間，你願不願意說出埋在心底的祕密？33段最真摯、最深刻、最..
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你有多獨立，就有多美好
女人要有一顆穩定的內心，做個努力又獨立的自己。獻給過著生活卻丟了自己的女人──獨立，不是與生活對抗，而是成為更好的自己！ 其實，你和生活可以一起變美。學會富養自己、富愛自己，用心經營..
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理想情緒：用草藥、精油、適應原找到內在平衡的情緒排毒計畫
這是一本全方位的情緒照護指南，寫給被生活折磨得很累的你。 什麼是理想情緒？了解心情好、心情壞都只是一個循環，情緒波動是正常的。人不會永遠是正能量，也不會永遠不快樂，只要弄清楚情緒週期..
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情緒掌控，決定你的人生格局：別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力
★當當網100％好評，近10,000名讀者真心推薦★就算在很煩的世界裡，也要練習創造好心情！ 你的情緒，是你自己決定，還是隨著別人的行為而起伏不定？其實只要改變看待事..
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擁抱焦慮，親愛的你會好好的：運用心理療法撫平焦慮、改變想法，開始真正接納自己的療癒自助手冊
★Amazon書店4.6顆星，讀者紛紛回饋：「超級實用！」 今天的你，被生活壓得喘不過氣來了嗎？ 鼓起勇氣，每天練習面對焦慮，無論程度多微小都沒關係。 跟著本書指引的各種技巧，你..